●minanちょこちょこ日記●

引き続き、タンゴの練習。

まっすぐ立って、男の人が後ろで、女の人が前で、左足から前に出して、くるっと戻り、左足を後ろに出してくるっと戻る。

体重移動がどうにもうまくいかなく、ぐらっとなる瞬間が。

体重が今、どこに乗っているのか、はっきり意識しないと難しい。
右足、左足、両方。

男の人によって、リードの仕方が微妙に違うから難しいのだけれど、それを感じとらないといけないんですよね、はい。

きっとこれはいろんなことにつながるはずだから、がんばろう。

アートアクセスあだちのイベント「ぬぉ」のリハ。

私は器楽班。

これまで、器楽班、合唱班、チューバ・ユーフォ班に分かれて練習していたところ、初日の説明会後、初の全体リハ。

やっと全貌が見えてくる。といっても、リハは、現地ではなく、現地よりも狭い多目的ホールだったので、だいぶ感覚が違うと思うけれど。

合唱班がかなり面白い。いろんな声を出す。小道具も使う。

チューバ・ユーフォ、こんなにたくさん揃うのは初めて。
今まで見聴きしたことのないような演奏。

器楽班。面白い人、たくさんいる。自分の役割はほんとに些細だけれど、頑張らなければ。
この日は、風邪でぼぉーっとしていて、集中できなかった。
でも、本番はからっぽになって、グンと中に入り込んで、集中したい。
あと、器楽の指揮が楽しみ。

そして、本日もまた踊りのワークショップ。
お久しぶりの新座、福祉の里へ。

前回、参加したのが去年。そのときは、今日よりも参加者が少なかった。
今日は、多かったな。
かといって、踊りずらいってことはなかった。

二部構成。まず一部。

集団で踊る。
duoで踊る。
trioで踊る。

面白いね。手を触れるだけでなくても、いろいろなコンタクトの仕方がある。
そして、人によって、全然違うの、気配も動きも。
一人、障害をもった方で、サザエさんの歌を歌っている人がいて、すごい影響力で笑った。

一部はCDをかけていた。音楽を聞こうとしてしまう。でも、うまく言えないけど、距離が遠い感じがする、CDだと。

二部。
ソロ。
duo。
trio。

一部よりも時間で区切っている感じ。

duoとtrioは、障害のある方がずっと出演していて、その方と一緒に踊る。
ほとんどしゃべれずに、歩くのも片足ひきずりながらの人がいて、
duoだけど、誰も入らなかったので、入ってみた。
座り込んで、床を叩いていたので、それに呼応する感じでリズムを刻んでみたら、反応あり。
リズムを変えたり、遠ざけたり。
手を合わせたり、膝を叩いてみたら、かなり楽しそうにしていた。
多分、リズムと触れられることが嬉しいんだと思った。

一部と二部があって、二部のほうが、人の踊りをじっくり観られてよかった。
一人、ほとんどしゃべれないけど、動きはいい人がいて、
その人が別の人を諭すような動きがとてもよかった。

アルゼンチンタンゴに誘われて、練習会。

歩き方。
足の親指を意識して重心をかける。
まっすぐ、足と足の間を開かず、片足ずつ歩く。
後からついていく足は、重心がかかっている足に沿うように、前にだしていき、
やや外向きに出す。
どっちの時もつま先はほぼ上げずに、常に床をするような。

後ろに歩いていくときも同じように。

胸を張って、お腹を張って。


オウチョウというステップ。
その前に、身体は動かさずに腰から下だけ動かすイメージ。
横に足を出して、片方をそえたら、回転。の繰り返し。


ヒーローというステップ。
四角形の中をステップして踊るイメージ。
右足横、左足前、添えて回転、右足横、左足前、添えて回転。で１回転。


これは普段から意識しなければ。
あと、動画をさぐってみよう。何かヒントがありそう。


踊っているとき、「わたしが一番きれいよ」というような顔をすることが大事らしいです。

世田谷パブリックシアターのプレイパークで、パントマイムのワークショップ。

パントマイムのポイントは、
手と身体を別々に動かす。
イメージする。
身体をバラバラにして動かす。

腰を前から後ろからロープで引っ張られる。
ロープを横に引く、引っ張られる。
ロープを急に放されたり。

重いものを持ち上げる。

お決まりの壁を手であらわす。
手と身体を別々に順番に動かす。

歩いていたら壁にぶつかり、壁を確かめる。出口を探すがなくて、後ずさりしたら、後ろにも壁。また前に向いて探したら出口があって出る。で、また壁。

ていうようなことをやった。

イメージと身体の動かし方、面白かった。

ちょっと舞踏と共通点があるような。

東京にいて、大きな被害を受けていない。

困ることといえば、仕事が休みになっていること、最寄駅まで電車が動いていないこと、思うように物が買えないこと、計画停電の予定があること、これくらい。微々たる問題。

ひとまず、少なからずできることといえば、義援金くらい。

募金情報は、ここにまとまっています

手軽なのは、ポイント募金のTポイント

やYahooポイント。

とてもすくなかったけれど、ポイントがたまっていた分は全部募金しました。


あとは、DMM.com

が自分の負担額と同額をDMMが負担してくれて、合計倍額募金になるというので、してみました。

早くみんな落ち着いた生活ができますように。

パッションカカオとフラマージュフレ。
ジェラード。SIN CE RITA（阿佐ヶ谷）にて。

ダブルで、460円でした。

阿佐ヶ谷駅　北口の松山通り商店街で開催された、ゆうやけ市に行ってきた。

地震のことがあって、どうにもふさぎこんでいた気持ちが少しでも晴れますようにと。

商店街では、いろいろなお店が出店を出していたり、フリーマーケットを行っていて。

服や小物もいろいろかわいかったけれど、なんだか食い気に走ってしまった。

三井精肉店のコロッケ50円、シュウマイ串100円、から揚げ串100円（ゆうやけ市価格らしい）を1つずつ購入。
夕飯と翌日の朝食用に。

カレーハウス番紅花（ばんこうか）のナン生地でできたカレーパン100円。

心温まる味だった。

倉地久美夫さんのドキュメンタリー映画「庭にお願い」を観てきた。

一週間だけのレイトショーのみの公開、単館上映。
ということもあって、劇場は、それなりに混んでいた。

あくまで地に足をつけながら、日常を生きて歩いていながら、独特の感性で日常を受け取り、それを音楽に、言葉にしていったり、絵にしていったり。
そんな様子がつづられている映画だった。

ボーカルレッスンを地道に続けたり、そうかと思うと、ギターのカポを改造したり。
会社勤めをして仕事をしたり。

とても自然体だけれど、とても個性が強く、天才肌。
けれど、嫌味がない。

途中、彼の大ファンの女性が登場し、倉地の曲のゆかりの場所に彼女を案内する様子があり、少し照れたような笑顔の彼が微笑ましかった。

彼は、画家の樺山久夫の息子ということで、父親の絵画も劇中に登場する。

佐賀の「嬉野武雄観光秘宝館」というところに、絵画が展示されているのだ。

風俗画だけれど、生命力にあふれていて、美しくて、私は好き。


観終わったあと、なんともいえないような、すがすがしさを感じた。

特別奇をてらうでもなく、たんたんと日々を過ごしながらも、マイペースに自分の感性に基づき創作活動をしている姿がとても素敵だと思った。

池袋で映画を観ようと思い、時間をつぶしていた。そして、小腹がすいていた。

なんとなくエチカ池袋をずっと歩いていると、何軒か気軽な感じの飲食店と飲食スペースがあった。
その中にあったのが、海南食堂。
コンセプトは、「シンガポールの国民食である海南チキンライスをメインに、 厳選したシンガポール・エスニック料理を日本人の方に分かり易く提供するお店」。

シンガポール、タイ、ベトナム、このあたりの食事は個人的に大好きなので、このお店が気になった。

しっかりと食べるほど、お腹がすいていなかったので、ピタサンドにした。
海南ピタサンド。蒸し鶏、野菜などがチリソースで和えてある。

閉店時間も近かったので、割引があった。

そして、よく見てみたら、3/10（木）で閉店とある。
最後の日だった。残念というか、最後の日に食べられてよかったというか。

残るは、吉祥寺。